Dicas de Saúde / Personal Trainer

Muitas são as lesões consideradas típicas de atleta ou de pessoas que se consideram atletas de corrida. “Na verdade, quem não teve nada até hoje, certamente terá grandes chances de ter uma patologia no futuro se continuar sobrecarregando a estrutura do corpo através da corrida” afirma a Dra. Aline F. Picoli.

As principais patologias podem ser assim classificadas:

a) Tendinopais: são as inflamações...