A MAIORIA DOS AVCs PODEM SER EVITADOS

Um Acidente Vascular Cerebral (AVC) assusta à todos, mas é o estilo de vida geral que vai contribuir para que os derrames aconteçam.

Segundo alguns pesquisadores canadenses, aproximadamente 90% dos AVCs ao redor de todo o mundo poderiam ser evitados, já que são causados por fatores de risco que dependem apenas das escolhas individuais.

A Universidade McMaster, no Canadá, em parceria com o Interstroke Investigators Group – fizeram uma associação de diversas instituições de pesquisa em saúde ao redor do mundo - aonde compararam os hábitos de quase 27 mil pessoas de 32 países que já haviam sofrido um AVC no passado com aquelas que ainda estavam com saúde perfeita. Segundo os autores, o objetivo era entender em que proporção o estilo de vida era o determinante do derrame.

A primeira parte desse estudo, chamada Interstroke, foi divulgada anteriormente e revelou os 10 fatores preveníveis de AVC.
São eles:
1.Pressão alta;
2.Tabagismo;
3.Consumo excessivo de álcool;
4.Diabetes tipo 2;
5.Má alimentação;
6.Sedentarismo;
7.Colesterol alto;
8.Problemas cardíacos;
9.Obesidade;
10.Estresse.

Ao avaliarem quantos AVCs deixariam de acontecer se esses riscos fossem evitados, os pesquisadores descobriram que nada menos que 90,7% dos derrames, o equivalente a 9 em cada 10, não ocorreriam se o controle sobre esses fatores fosse maior.

Além do número de AVCs causados pelos fatores de risco, os pesquisadores descobriram também que alguns desses hábitos maléficos estão mais ligados a determinados tipos de AVC. Por exemplo: a hipertensão arterial está muito associada ao AVC hemorrágico, enquanto o tabagismo e o diabetes estão mais relacionados ao AVC isquêmico.

Apesar de alguns serem hábitos, enquanto outros são doenças, todos são fatores de risco para AVC e muitos deles se influenciam mutuamente. Por exemplo: má alimentação é fator de risco para diabetes e hipertensão. Além disso, mesmo que alguns desses problemas já estejam instalados, o controle deles com acompanhamento médico e mudança do estilo de vida é capaz de reduzir as chances de ter um derrame.